Lompat ke blok konten utama

Bagaimana cara melindungi diri Anda ketika gempa mengguncang Anda?

1. Saat terjadi gempa yang paling penting adalah melindungi kepala dan leher untuk menghindari cedera. Lakukan gerakan "berjongkok, berlindung, dan tetap stabil" segera, dengan segera mencari tempat berlindung terdekat, seperti di bawah meja, sudut dinding, sisi tempat tidur, dll. Selama berlindung, pastikan untuk melindungi kepala dan leher, dan perhatikan apakah ada benda berbahaya yang dapat jatuh dari atas untuk menghindari cedera.

2. Saat berlindung di bawah meja, Anda dapat menggenggam kaki meja. Ketika meja bergerak selama gempa, orang di bawah meja juga dapat bergerak bersama meja, membentuk penghalang perlindungan untuk menghindari cedera.

3. Kecuali jika di atas kepala Anda ada potensi benda jatuh atau benda sudah mulai jatuh, setelah berjongkok, jangan lagi bergerak.

4.Jika tempat di atas kepala benar-benar tidak aman, barulah Anda dapat mencoba merangkak saat gempa terjadi. Setelah menjauh dari area berisiko tinggi, segera berhenti dan berlindung, terus berada di tempat tersebut sampai gempa berhenti.

5. Jika Anda berada di bioskop saat gempa terjadi, segera membungkukkan tubuh dan berlindung di lorong tengah antara kursi di depan dan di belakang. Jika ruangannya terlalu sempit, maka miringkan tubuh dan peluk kepala, berusaha untuk membungkukkan tubuh ke bawah sejauh mungkin dari bagian belakang kursi.

6. Jika Anda berjalan di sepanjang lorong dan gempa terjadi, carilah tiang atau dinding yang kokoh untuk berlindung sementara.
7. Jika Anda berjalan di sekitar area lift dan gempa terjadi, Anda dapat berlindung sementara di samping dinding luar lift. Dinding luar lift dilapisi dengan struktur baja yang kuat, memiliki kekuatan gempa yang hampir sama dengan balok dan tiang. Meskipun demikian, jangan pernah masuk ke dalam lift.